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Les états d'âme : un apprentissage de la sérénité

Christophe André

Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre …

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Description

Titre(s)
Les états d'âme
un apprentissage de la sérénité
Auteur(s)
Christophe André (Auteur)
Collation
1 vol. (480 p.) ; couv. ill. en coul. ; 22 cm
Année
2009
Sujet(s)
Réalisation de soiEmotions : PsychologieSentiments
Classement
Emotions et sentiments
Genre
100 - Philosophie, psychologie
Identifiant
2-7381-1943-3
Langue(s)
français
Résumé
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.
Prix
22,90 EUR
Editeur(s)
Odile Jacob
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Médias

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Auteur principal : Christophe André

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