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Description

Titre(s)
Booster sa confiance en soi pour les nuls
Auteur(s)
Kate BurtonBrinley N. PlattsSandra LeiteRich Tennant (Illustrateur)
Collation
339 p. ; 19 x 13 cm
Centre(s) d'intérêt
Bien être
Collection(s)
Pour les nuls
Année
2021
Sujet(s)
Auto-développement (psychothérapie)Confiance en soi
Classement
Amélioration et analyse personnelles
Genre
100 - Philosophie, psychologie
Identifiant
2-412-06854-2
Langue(s)
français
Notes
Nouvelle édition, dans la nouvelle charte graphique des Nuls.
Résumé
Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous ! Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin ! De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.
Prix
11.95 EUR
Editeur(s)
First éd.
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Auteur principal : Kate Burton

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