Une révolution positive : adaptez-vous et vivez pleinement votre vie
Alain Lancelot
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Stress, anxiété, dépendance, dépression... sont devenus les véritables fléaux de notre époque. Rien d'étonnant ! Accablés par un flot permanent d'informations plus ou moins négatives et anxiogènes, nous subissons l'assaut de 60 000 pensées quotidiennes. Pourtant, la solution est à notre portée depuis bien longtemps : l'adaptabilité. Cette capacité, seule, …
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Description
- Titre(s)
- Une révolution positiveadaptez-vous et vivez pleinement votre vie
- Auteur(s)
- Alain Lancelot (Auteur)
- Collation
- 1 vol. (248 p.) ; 23 cm
- Centre(s) d'intérêt
- Bien être
- Année
- 2017
- Sujet(s)
- Adaptation (psychologie)Réalisation de soi
- Classement
- Amélioration et analyse personnelles
- Genre
- 100 - Philosophie, psychologie
- Identifiant
- 2-03-593141-X
- Langue(s)
- français
- Notes
- Bibliogr. p. 237
- Résumé
- Stress, anxiété, dépendance, dépression... sont devenus les véritables fléaux de notre époque. Rien d'étonnant ! Accablés par un flot permanent d'informations plus ou moins négatives et anxiogènes, nous subissons l'assaut de 60 000 pensées quotidiennes. Pourtant, la solution est à notre portée depuis bien longtemps : l'adaptabilité. Cette capacité, seule, nous a permis de survivre et d'évoluer. Elle peut, aujourd'hui, nous aider à mieux vivre, tout simplement. Nos ressources d'adaptation sont immenses, pour accueillir les changements sereinement, prendre les décisions qui nous correspondent, sans pression.
- Prix
- 16,90 EUR
- Editeur(s)
- Larousse
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Médias
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