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La Magie du matin : Un temps pour construire la vie dont vous rêvez

Isalou Beaudet-Regen

Avancer son réveil d'une heure et retrouver du temps pour soi. Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit de faire du sport, de se poser, d'apprendre à méditer, se cultiver...C'est aussi le moment pour formuler clairement ses désirs et réaliser enfin les petits et …

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Description

Titre(s)
La Magie du matin
Un temps pour construire la vie dont vous rêvez
Auteur(s)
Isalou Beaudet-RegenMarc Levy (Préfacier)
Collation
1 vol. (288 p.) ; 21 cm
Centre(s) d'intérêt
Bien être
Année
2016
Sujet(s)
Hygiène mentaleAuto-développement (psychothérapie)
Classement
Volonté
Genre
100 - Philosophie, psychologie
Identifiant
1-02-850212-5
Langue(s)
français
Notes
La couv. porte en plus "L'heure de plus qui va changer votre vie"
Résumé
Avancer son réveil d'une heure et retrouver du temps pour soi. Cet espace libéré permet de retrouver sa véritable motivation : que ce soit de faire du sport, de se poser, d'apprendre à méditer, se cultiver...C'est aussi le moment pour formuler clairement ses désirs et réaliser enfin les petits et grands projets qui nous tiennent à cœur.
Prix
16 EUR
Editeur(s)
Leduc.S éd.
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Médias

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Auteur principal : Isalou Beaudet-Regen

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