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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Christophe André

Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. …

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Description

Titre(s)
Imparfaits, libres et heureux
pratiques de l'estime de soi
Auteur(s)
Christophe André
Collation
1 vol. (470 p.) ; couv. ill. ; 22 cm
Année
2006
Sujet(s)
Connaissance de soiAdultes : psychologie
Classement
Psychologie individuelle
Genre
100 - Philosophie, psychologie
Identifiant
2-7381-1699-X
Langue(s)
français
Notes
Bibliogr. p.437-439. Notes bibliogr.
Résumé
Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux… « Christophe André a remporté son pari : rendre la psychologie accessible à tous. » Lire. Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre. Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte- Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès : Psychologie de la peur, Vivre heureux, L’Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).
Prix
22,90 EUR
Editeur(s)
Odile Jacob
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Médias

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Auteur principal : Christophe André

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