Mon premier livre de taï chi

 
Mon premier livre de taï chi
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Type de document: Livres

Mon premier livre de taï chi
Luce Condamine

Editeur(s)
Dominique et compagnie
[Messageries ADP diffuseur]
Année
2015
Collection(s)
J'apprends la vie
Langue(s)
français
Sujet(s)
Relaxation / méditation / santéBien-êtreTaijiquanArts martiaux : Ouvrages pour la jeunesse
Classement
Condition physique
Résumé
Le Taï Chi Chuan ou «méditation du mouvement» est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure.
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