Mon premier livre de méditation

 
Mon premier livre de méditation
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Type de document: Livres

Mon premier livre de méditation
Dominique Dumont

Editeur(s)
Dominique et compagnie
Année
2016
Collection(s)
Zen
Sujet(s)
Relaxation / méditation / santéMéditationBien-être
Classement
Condition physique
Résumé
Ce livre de méditation pour enfants propose un voyage de détente à travers les saisons. Grâce à différents exercices illustrés, petits et grands pourront s'amuser tout en profitant des nombreux bienfaits de cette pratique millénaire. La méditation apaise l'anxiété et procure un bien-être intérieur incomparable. Pratiquée de façon régulière, elle favorise aussi la concentration.
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