https://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/simple/facettes/Y1-M207/code_rebond/D152/format/atomBienvenue dans les médiathèques du Grand Dole2024-03-29T06:02:25+01:00Bokeh Portal Libraryhttps://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/viewnotice/clef/LESANTISECHESDUBONHEUR--LEHMANNJ--HARPERCOLLINSFRANCE-2020-1/id/889433/facettes/Y1-M207/code_rebond/D1522024-01-17T02:14:34+01:00Lehmann, JonathanLes Antisèches du Bonheur, ce sont 18 principes et pratiques redoutablement efficaces pour diminuer l'impact et la durée de nos pensées et émotions négatives au quotidien. A l'intersection des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, cette méthode innovante a déjà transformé la vie de milliers de personnes. Avec son style franc et drôle, révélé dans Journal intime d'un touriste du bonheur, Jonathan Lehmann vient souffler un vent nouveau sur l'univers du développement personnel en nous donnant des clés pour faire de notre mental tyrannique un véritable outil de bonheur.]]>https://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/viewnotice/clef/ECOUTETONCORPS-ENCORE-BOURBEAUL-TOME2-EDETC-2002-1/id/881510/facettes/Y1-M207/code_rebond/D1522024-01-17T02:11:03+01:00Bourbeau, Lise]]>https://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/viewnotice/clef/ETNOUBLIEPASDETREHEUREUX-ABECEDAIREDEPSYCHOLO-ANDREC--ODILEJACOB-2014-1/id/830935/facettes/Y1-M207/code_rebond/D1522023-12-22T03:24:02+01:00André, ChristopheN'aie pas peur d'être heureux. Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux. C. A.
Dans cet ouvrage très personnel, Christophe André nous accompagne sur le chemin d'une vie plus épanouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les étés de notre existence.
Parcouru de conseils et d'exercices, cet abécédaire constitue une méthode passionnante et convaincante pour apprendre à vivre heureux.]]>