https://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/simple/facettes/G598-A172905/code_rebond/M38276/format/atomBienvenue dans les médiathèques du Grand Dole2024-03-28T12:43:31+01:00Bokeh Portal Libraryhttps://mediatheques.grand-dole.fr/recherche/viewnotice/clef/UNCERISIERSURLEBALCONPRATIQUERLEZENENVILLE--MONSERRATL--JOUVENCE-2019-1/id/920684/facettes/G598-A172905/code_rebond/M382762024-01-17T02:19:04+01:00Monserrat, LaiaIl est possible de pratiquer le Zen en effectuant les tâches les plus simples en conscience, comme lorsque nous lavons la vaisselle ou que nous nous déplaçons en bus. Un cerisier sur le balcon présente de manière simple et poétique les principes élémentaires de la posture de zazen, la respiration, le silence, la méditation, et explique comment les intégrer dans nos activités quotidiennes.]]>