Résultat recherche élargie à: exercices physiques pour enfants, type de document: cédéroms ou disques ou dvd ou jeux vidéo ou livre numérique classique ou livre-cd ou livres ou livres numilog ou livres lus ou livres numériques ou magazines ou matériel ou partitions ou sites internet, appartient à: albert camus ou authume ou foucherans ou hotel dieu ou poiset ou raymond lefèvre ou tavaux - Bienvenue dans les médiathèques du Grand Dole

Résumé

Pratiquer le Yoga en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de Yoga à faire ensemble en fonction des moments de la journée. 1. 8 minutes de yoga pour bien démarrer la journée 2. 10 minutes pour se après une longue journée 3. 6 rituels pour se préparer à une bonne nuit de sommeil 4. 5 activités pour gérer les émotions désagréables au quotidien 5. Développer sa capacité de concentration 6. Jeux et acroyoga pour développer la confiance en soi et en l'autre 7. Booster la créativité au quotidien 8. Renforcer la complicité en s'amusant Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant au travers d'une mascotte tendre et malicieuse - Des exercices d'échauffement ou de mises en condition à travers des actions simples du quotidien - Des enchainements guidés en pas à pas illustrés par un petit héros récurrent et son compagnon - Des jeux et des idées de mise en pratique au quotidienRetrouvez un quotidien serein et bienveillant !

Hatier, 2020

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ABC du Qi gong des enfants

Laurence Cortadellas

Livres 2007 ABC ... (J. Grancher)Qi gong Exercices physiques pour enfants 600 - Sciences et techniques Bien être

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Grancher éd., impr. 2007

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Mobilité et psychomotricité pour les enfants : 120 exercices ludiques et illustrés pour les 3-13 ans

Loïc Texier

Livres 2013 Éducation psychomotrice Exercices physiques pour enfants 300 - Sciences économiques et sociales

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Amphora, cop. 2013

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Activités physiques pour les 3-8 ans : 150 exercices et jeux

Bruno Ramirez

Livres 2003 Exercices physiques pour enfants 700 - Arts, musique, cinéma

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Amphora sports, 2003

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Petits mouvements, grands bénéfices : Bien dans son corps pour grandir heureux

Jessica Hollender

Livres 2023 La Fabrique à bonheurs Exercices physiques pour enfants 600 - Sciences et techniques

Résumé

Comment mettre le corps au centre du développement cognitif, affectif et moteur de son enfant ? Bouger, c'est bon pour la santé, mais c'est aussi excellent pour apprendre, gagner en confiance, réguler ses émotions, bref : grandir heureux ! Souvent délaissé, le corps est au centre du développement cognitif, affectif, social et moteur de l'enfant. Grâce à des dizaines d'astuces et d'exercices ludiques, ce guide vous aidera à accompagner votre enfant à prendre conscience de son corps, à l'investir et à le chouchouter. Bien dormir, boire et manger, mais aussi respirer, jouer, danser, et savoir se poser. Sans oublier de recourir aux pouvoirs extraordinaires des massages, des câlins et du Brain Gym. Etre en harmonie avec son corps, c'est faire de lui un allié pour toute la vie. Voilà un défi fantastique à relever en famille !

Vuibert, 2023

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Aidez votre enfant à canaliser son énergie : exercices et outils pour dompter son trop-plein de vitalité

Stéphanie Couturier

Livres 2017 Le Cabinet des émotions Enfants hyperactifs Enfants : Soins Exercices physiques pour enfants 600 - Sciences et techniques

Résumé

Une vraie " boîte-à-outils " à l'usage des parents modernes pour canaliser l'énergie de son enfant ! Ludique et pratique, à mi-chemin entre la BD et le guide parental, ce cahier fourmille de conseils utiles et d'exercices concrets pour aider l'enfant à gérer son énergie. Découvrez comment le Docteur des Emotions va transformer Juny en Bouddha magique !

Marabout, DL 2017

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Comme le lion et le lionceau : 40 jeux pour plus de complicité parent-enfant

Jean-Marie Frécon

Livres 2017 Exercices physiques pour enfants Enfants : Développement Parents et enfants 600 - Sciences et techniques

Résumé

Aujourd'hui, dans ce monde qui va parfois un peu trop vite, vivre de véritables moments de partage avec son enfant est un vrai défi pour les parents. Pourtant, jouer avec son enfant, en raison du contact physique et du lien d'attachement que cela crée, est essentiel à son développement et à son équilibre émotionnel et psychologique. Jean-Marie Frécon propose aux parents désireux de se reconnecter avec leur enfant 40 jeux originaux à vivre et à explorer en rentrant de l'école, pour se défouler ou se calmer, au moment d'aller se coucher, juste avant de s'endormir...Espaces privilégiés de joie et de connivence, ces jeux permettent d'établir une relation parent-enfant pleine, douce et intense. Résultat : des enfants apaisés, confiants, épanouis ;moins de tensions, plus de complicité et de coopération.Un vrai bonheur pour toute la famille !

Albin Michel, DL 2017

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Le Tai chi chuan pour les enfants et les adolescents : les principales techniques de base illustrées

Jacques Choque

Livres 2015 Taijiquan Exercices physiques pour enfants 700 - Arts, musique, cinéma

Résumé

Le Tai Chi Chuan, art martial le plus pratiqué au monde, est une activité physique qui, par ses mouvements lents et circulaires, est reconnue pour les nombreux bienfaits corporels et psychologiques qu'il procure. Mémorisation, concentration, relaxation, gestion du stress, coordination, équilibre... Jacques CHOQUE commence par répertorier 28 bonnes raisons d'initier les enfants et les adolescents à cette pratique. Des situations ludiques et illustrées leur permettent ensuite de se familiariser avec les positions, les enchaînements, les séquences de base et les principales techniques. Les encadrants pourront ainsi facilement concevoir des séances variées et structurées, adaptées aux spécificités des jeunes dont ils s'occupent. En plus des 180 photographies explicatives et des 80 exercices ludiques, l'auteur nous propose le reportage de son séjour en Chine, à Chenjiagou, village qui est considéré comme le lieu de naissance du tai chi chuan.

@mphora, cop. 2015

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Petites relaxations en famille : 8 séances magiques pour un quotidien harmonieux

Gilles Diederichs

Livres 2020 Les ateliers du bien-être Relaxation Exercices physiques pour enfants 600 - Sciences et techniques

Résumé

Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques. 1. Etre à l'écoute de son corps par la respiration et la visualisation corporelle 2. Retrouver son calme au moyen de la sophrologie 3. Se dynamiser en activant les 5 sens 4. Se concentrer grâce à la méditation 5. Stimuler sa créativité grâce à l'art-thérapie émotionnelle 6. Mieux communiquer en activant les points énergétiques du corps 7. Apaiser son stress grâce aux auto-massages et à l'auto-hypnose 8. Se connecter à la nature grâce à la nature-thérapie Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant - Des d'échauffement et des enchainements guidés en pas à pas - Une relaxation écrite et enregistrée par l'auteur et accessible via un QR code - Des jeux bonus et des idées de mise en pratique au quotidien Retrouvez un quotidien serein et bienveillant !

Hatier, 2020

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